Psychothérapie humaniste
Adultes et adolescent.e.s
Bienvenue chez Valérie Diez
Qui suis-je ?
Je m'appelle Valérie Diez et je suis psychopraticienne dans l'Approche Centrée sur la Personne (ACP), développée par le psychologue américain Carl Rogers, un des fondateurs de la psychologie humaniste. Je suis également praticienne en EMDR-DSA. Ma passion est d'accompagner mes clients vers une meilleure compréhension d'eux-mêmes et de leur environnement. Je vous reçois à mon cabinet dans l'Hérault, dans le village de Saint-Christol (commune d'Entre-Vignes) entre Nîmes et Montpellier.
La psychothérapie individuelle offre un espace confidentiel pour travailler sur des questions personnelles, des difficultés relationnelles ou des défis émotionnels. Ensemble, nous explorerons vos pensées, vos émotions et vos comportements pour favoriser une croissance personnelle et un bien-être émotionnel.
Le cabinet est un espace thérapeutique qui permet d'explorer et de renforcer ses ressources intérieures pour faire face aux aléas de la vie. C'est un lieu et un temps qui vous est dédié, dans lequel vous pouvez évoluer à votre rythme, sans pression et sans jugement. Parce que chaque personne est unique, chaque accompagnement l'est également et se construit au fil des séances entre vous et moi. En fonction de ce qui se passe, je peux parfois proposer des temps de méditation pleine conscience ou de Focusing (approche psycho-corporelle qui s'appuie sur les sensations corporelles). Je suis également formée à l'EMDR-DSA, que je peux proposer au cours de la thérapie ou bien dans le cadre d'une thérapie brève.
Dans le cadre d'abord de ma formation, j'ai pris conscience du pouvoir thérapeutique du groupe, c'est pourquoi en parallèle des accompagnements individuels, je développe le travail avec les groupes sous plusieurs formes.
J'interviens en premier cycle au sein d'ACP-France, école de formation à l'Approche Centrée sur la Personne (https://www.acpfrance.fr/equipe-acp-france-intervenants-formateurs/).
J'anime également des ateliers philo en milieu scolaire (école primaire et collèges) avec les enfants et les adolescents dans le cadre de l'association SEVE (https://asso.seve.org/) et des Analyses de Pratiques Professionnelles dans un cadre institutionnel en centre médico-social.
